小日常怎么开启习惯情境-小日常开启习惯情境教程
作者：hao333日期：2023-07-01 14:13:11浏览：1130
为您介绍的小日常怎么开启习惯情境?小日常是一款习惯养成软件，通过建立习惯情境来提高执行力和养成好习惯。以下是小日常开启习惯情境的教程。小日常是一款习惯养成软件，通过建立习惯情境来提高执行力和养成好习惯。打开应用，选择目标，进入情境选项，选择适合时间和地点的环境，添加激励性照片或文字，设置提醒和日历，重复执行习惯，逐渐养成好习惯。
攻略详情
1. 打开小日常应用，并登录自己的账号。
2. 在主页中找到需要建立习惯的目标，点击进入。
3. 然后点击右上角的“情境”选项。
4. 在情境中，选择适合当前时间和地点的环境，例如“在家干活”、“在办公室”等。
5. 在情境中，建议添加一些激励性的照片或文字，以提高执行力。
6. 除了建立习惯情境，还可以设置提醒和日历，帮助自己更好地养成好习惯。
7. 完成情境设置后，重复执行习惯，并不断在习惯情境中积累习惯力量，逐渐形成好习惯。
尝试在小日常中建立习惯情境，一起养成好习惯吧!
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